1、我们存在的本质是爱。

2、健康是内在平安,治愈是放下恐惧惧。

3、施与受是同一回事。

4、我们能够放下过去与未来。

5、当下是唯一存在的时间,每一个时刻都是为了给予。

6、我们能够通过宽恕雨非判断,学会爱自己、爱别人。

7、我们能够成为发现爱的人，而非发现错误的人。

8、无论外面正在发生什么，我们都能够引导自己在心里选择平安。

9、我们都是彼此的学生与老师。

10、我们能够把注意力放在生命的整体上,而非支离破碎的片段上。

11、既然爱是永恒的,我们就不必畏惧死亡。

12、我们总是能够看到自己和别人要么是在给予爱，要么是在呼求帮助。